Kategorie Kook

Kook

Kinders reuse vreugde

Sjokolade en Nutella ... hier is 'n tuisgemaakte Kinderresep maklik om te maak. Volg die video van Anne-Sophie, beste gebaksjef M6. Bestanddele Sjokoladekoekmasjien 225 g vars botter 500 g strooisuiker 330 g volroom 360 g meel 60 g onversoete kakaopoeier 6 g fyn sout 1 sakkie bakpoeier Weekstroop 100 g suiker 24 cl water 4 druppels vanielje-ekstrak Kokosmous vul 300 g mascarpone 170 g versoete kondensmelk 100 g gerasperde klapper Versiersel 200 g donker sjokolade 300 g Nutella 50 g olie sonneblom 25 g gerasperde klapper. Berei die sjokoladekoek voor. Verhit die oond tot 180 ° C, termostaat 6.
Lees Meer
Kook

Die piesang

Die piesang is energiek en laat die sportlui en gelukkige mense gelukkig wees. Al ons raad om dit goed te kies, dit te verbruik en te bewaar. Piesang, dieet se deugde. Gee dit aan u kind slegs ryp as sy stysel, onverteerbaar, omskep word in suikers (fruktose en glukose), perfek assimileerbaar.
Lees Meer
Kook

Appelkose

Appelkoos is baie verteerbaar en is ideaal om u baba te voed. Wat u betref, geniet dit met plesier, dit gee u 'n goeie voorkoms! Die appelkoosdieet-appelkoos is een van die rykste vrugte in karoteen. Twee pragtige vrugte dek die helfte van die daaglikse behoeftes van 'n volwassene. Dit is goed omdat provitamin sodra dit ingeneem is, vitamien A, antioksidant en beskermende selveroudering in ons liggaam omskep.
Lees Meer
Kook

Die wortel

Die wortel is sag, soet en perfek verteerbaar en het al die eienskappe om u baba te behaag! Dit is ook dikwels die eerste groente wat hy ontdek tydens die diversifisering. En uit 'n voedingsoogpunt het dit baie bates. Ons vertel jou alles! Mouliné pour les bébé Meng die wortel, alleen gekook of met 'n ander groente, in sop en puree.
Lees Meer
Kook

Die aarbei charlotte

Maar wat verberg hierdie charlotte? Aarbeie, natuurlik ... maar ook al die talent van u vakleerlingkoker wat - met u hulp - hierdie resep wat deur die sjef Pierre-Olivier Lenormand voorgestel is, kan bereik. Dit is maklik, volg die foto's van ons skyfievertoning. Laat ons gaan! Klik op die skyfievertoning om die resep te sien. Hierdie resep is uit die boek: Les Gâteaux, 5 resepte van sjef Pierre-Olivier Lenormand, geïllustreer deur Julie Mercier, red.
Lees Meer
Kook

Die courgette

Die hele jaar beskikbaar is courgette een van die beste bondgenote van toekomstige mammas en almal wat na geboorte gewig wil verloor. Dit is ook een van die eerste groente wat u baba kan geniet. Keuse en bewaring Op die beste manier is die courgette glad, ferm en donkergroen.
Lees Meer
Kook

Konfyt

Aarbei, bloubessie, kersie, moeilik om nie voor 'n konfytpot te kraak nie! Maar wees versigtig met kalorieë ... Jam: hoe om te kies? Kommersiële konfyt word bepaal volgens die vrugte- en suikerinhoud wat hulle bevat: die eenvoudige "konfyt" bevat minder as 45% vrugte (vir 55% suiker).
Lees Meer
Kook

Die fig

Die vye, 'n vrug wat ryk aan voordele het, nie so kalorieë as wat 'n mens kan dink nie en leen hom tot veelvuldige assosiasies vir die geluk van almal. Ontdek die voordele daarvan en alles wat u moet weet om dit behoorlik te kies en te behou. Die fig in besonderhede Goed voorsien van koolhidrate (13%) en redelik redelik in kalorieë as dit nie misbruik word nie (2 vars vye gemiddeld, 100 g, bring slegs 60 kcal), soos die appel.
Lees Meer
Kook

Die galette des Rois

En as u vir uself u koek Kings gemaak het? Hierdie resep is eenvoudig, vinnig en ekonomies en sal alle fynproewers vermaak! Wie sal die boontjie hê? Bestanddele 2 blaardeeg 100 g amandelpoeier 75 g suiker 1 eier 50 g sagte botter 'n paar druppels amandelekstrak 1 eiergeel om die koek te bruin 1 boontjie!
Lees Meer
Kook

Die aarbei

Die aarbei is min kalorieë en is die vrug van die pragtige dae, en neem sitrus oor om die vitamien C, wat sy goed voorsien, te herlaai. Dit is ook ryk aan minerale, beta-karoteen, polifenole en folaat, wat belangrik is vir toekomstige moeders. As u aarbeie Gariguette of Pajaro (die vroegste), selva of Mara des bois kies, moet almal helder, goed gekleur en sonder groen gebiede wees, 'n teken van swak rypwording.
Lees Meer
Kook

DecoBB Lama

Lama de decoBB Versameling van drie sjarmante lama-versnaperingskaste: 6,95 euro per pakkie van 3. Waar vind u hulle? Om te ontdek:
Lees Meer
Kook

Die peperkoekhuis

Nooi u fynproewers na hierdie gemmerbroodhuis! 'N Fantastiese resep en nie te moeilik om te doen as jy 'n bietjie tyd neem en organiseer nie. Dit is weg met die video. Bestanddele: Vir peperkoek 350 g meel 200 g heuning 60 g suiker 2 eiergele 6 g koeksoda 40 g melk 40 g Kirsch 4 g kaneelpoeier 4 g meng Peperkoek speserye Vir die koninklike versiersel (gom + versiering) 40 g eierwitte 225 g versiersuiker 1 cl suurlemoensap Vir versiering Lekkers van u keuse Realisering Berei die peperkoek 1 .
Lees Meer
Kook

Lamslaai

Die lamslaai is ook die "soet" of "raiponce" genoem. Dit is die derde grootste slaai in Frankryk. Dit het ongelooflike bates ... om te ontdek. Kou: die sterk punte daarvan Het jy geweet? Chews bevat 4 keer meer beta-karoteen as appelkose, yster en vitamien C in groot hoeveelhede, en soveel vitamien B9 (of foliensuur) dat 100 g genoeg is om in die helfte van die vrou se behoeftes te voorsien. swanger vrou.
Lees Meer
Kook

Visvang

'N Sagte pienk vlees of songeel, soet en sappig ... al die geluk van die somer skuil onder die donsige vel van perske. Breekbare vleis, wat nie toelaat dat dit lank gebêre word nie ... wat sorg vir 'n goeie varsheid op die stalletjies aan die einde van die seisoen. Dieet en gebruik Perske, wat meer water (87%) as suikers (9%) het, is beide matig kalorie (40 kalorieë per 100 gram) en verfrissend.
Lees Meer
Kook

Konyn mutinous

Konynmutine Brood, snye gesmelte kaas, wortels, olywe en vals oë ... en hier is 'n toebroodjie! © Pinterest Om te ontdek:
Lees Meer
Kook

Die appel

Reinette, ouma, goue ... die appelsoorte en die manier van kook, ontbreek nie. Neem die geleentheid om die plesier te wissel. Die appel: 'n hupstoot vir jou liggaam. Die Engelse sê dit goed: ''n Appel elke oggend hou die dokter weg.' Dit is nie so dat hierdie vrugte ryk aan magnesium en vitamien C (veral die Pippin) ), om te waak teen klein daaglikse aggressies.
Lees Meer
Kook

Die magiese Halloween-doepa

Om Halloween te vier, haal u towerstaf uit en skep saam met u kind 'n unieke resep, naamlik die drankie "antirhube" of "supervorm". Bestanddele -1 eiergeel - melk - 1 pakkie vanieljesuiker - 1 teelepel heuning - 1 stokkie kaneel. Stap 1 Vul 'n bak met melk en sit dit in die mikrogolfoond tot dit warm is.
Lees Meer